On-line

Získajte postavu snov a viac energie už za jeden deň, vďaka Hormonálnej jógovej terapii.


Seminár hormonálnej jogovej terapie pod mojím vedením môžete absolvovať aj on-line. 

Na uskutočnené on-line kurzy máme skvelé ohlasy. 

Prihlásiť sa môžete na celý kurz, opakovacie lekcie alebo workshop. 

Na on-line seminár potrebujete iba seba, počítač, pripojenie k internetu a trochu pokoja 🙂 

Naučte sa plnohodnotne celú zostavu hormonálnej jogy. 

Je to živé, jedinečné a autentické vysielanie z pohodlia domova 🙂 Skúška spojenia, skúška spojenia.

Počas on-line lekcií spolu budeme v kontakte cez osvedčenú webovú aplikáciu Teams, ktorá je voľne prístupná na internete, a jej obsluhy sa vôbec, ale vôbec nemusíte báť. 

Všetky informácie k spojeniu dostanete včas.

 Navyše sa spolu môžeme pred zahájením kurzu skúšobne spojiť, aby ste si to vyskúšali, a odpadli vám všetky obavy. Ako na to? 

Môžete si vybrať z týchto možností:

PONDELOK od 8:30 do 12:00  2- krát

PONDELOK od 17:00 do 20:30 2- krát

NEDEĽA od 8:30 do 15:30 aj s obedovou prestávkou

Prípadne volajte ak niečomu nerozumiete:0948 259 175.

O seminári Počas seminára sa naučíte celú zostavu Hormonálnej jogovej terapie, ktorú potom hravo budete cvičiť doma. Celá zostava HJ trvá cca 30 minút. 

Cviky sú veľmi jednoduché a zvládnu ich aj ženy, ktoré nemajú predchádzajúce skúsenosti s jogou alebo s iným druhom cvičenia. 

HJT obsahuje špeciálne cviky na reaktiváciu produkcie a hlavne na harmonizáciu hormónov, v dôsledku čoho zmierňuje alebo odstraňuje nepríjemné sprievodné symptómy menopauzy a taktiež pomáha pri ďalších problémoch ako sú polycystické vaječníky, predmenštruačný syndróm či neplodnosť. 

Nenechám vás v tom 

Po absolvovaní seminára si do dvoch mesiacov môžete vybrať online opakovaciu lekciu ZADARMO. 

Na čo slúži? 

  • Opakovanie je matka múdrosti. 
  • Znovu si vyskúšate pozície, v ktorých si možno nie ste istá. 
  • Namotivujete sa do ďalšieho cvičenia a pripomeniete si cieľ, prečo ste seminár absolvovali. 
  • Rozpustíte všetky pochybnosti a získate v cvičení sebadôveru. 
  • Získate ďalšiu podporu a inšpiráciu. Pre koho iného a kedy inokedy. 
  • Venujete čas a priestor sama sebe. A čo je viac? 

Okrem odstránenia nižšie zmienených nežiaducich symptómov Hormonálna jogová terapia: 

  • podporí váš celkový zdravotný stav 
  • zvýši pružnosť vášho tela,
  • pohyblivosť kĺbov ,
  • posilní pľúca,
  • detoxikuje organizmus ,
  • zvýši metabolizmus,
  •  vylepší tvar postavy aj stav pleti ,
  • zvýši imunitu 
  • a napomôže omladeniu tela i mysle.


Klientky najčastejšie hovoria, že každá žena si na seminári príde na svoje. Aj pre tie, ktoré majú hormóny v rovnováhe, kurz znamená ďalší posun na ich ceste. 

Kurzom vás prevedie Mirka Hazuchová, popredná certifikovaná lektorka Hormonálnej jogovej terapie podľa Dinah Rodrigues pre ženy, mužov aj diabetikov. Mirka bola priamou študentkou Dinah Rodrigues, ktorá ako jediná na svete môže certifikáty HJT vydávať.